サポニンとは?

サポニンといってもいろんな
サポニンがあります。

有名なのは高麗人参がありますし、
同じく漢方薬によく使われているもの
では田七人参、そして大豆、黒豆など
様々なものがあります。

特にサポニンの含有量が多いのが田七人参です。
“サポニンとは?” の続きを読む